外来3回目

2004年6月22日 病気
また朝早くから病院へ。
混んでるなあ。

先生に薬の副作用とか、筋トレしていいかなどの質問。
貧血がちょっと出てきたから、レバーかプルーンを食べろって。

1回に診察代いくらかかるの?って聞かれた。
2万円くらいです。
薬代がねえ〜。採血はなるべく少なくするから。
薬少なくしてくれ!

昼に終わったので、午後からスポーツクラブへ。
ウォーキング20分と初めてのフィットネスヨガ。

ヨガのクラスがたくさんあるんだけど、
クンダリーニ・ヨガ、ヨガ、フィットネスヨガ、
ダイナミックヨガ、シェイプヨガ、どう違うんだ〜。

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