健康って

2004年4月17日 病気
病気になってから、いろいろ考える。
自分が病気になった原因は、
1.ストレス
2.睡眠不足(不規則な生活)
などではないかと思ってる。

自分は病気になんてならない!
みたいな変な自信があったなあと思う。

健康雑誌買ったり、病気の番組を見たりして、
これからのことを考えるんだけど、
どうしたらいいのかわからない。

自分の目指す方向というか、なんというか。
手当たり次第に何でもやるってわけにもいかないし、
でも何もやらないとダメになりそうだし。

悩んでる。

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